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下面附上一則新聞讓大家了解時事
該怎麼面對愛人逝世？心理師：想念之餘也要維持生活的平衡
【華人健康網圖文提供／幸福文化】認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了妳！「只要我一提到，他們就說她都離開了，叫我不要難過、不要再想了，但我真的很想她、很愛她，怎麼可能不去想？當了二十年的夫妻，認識三十年，我常跟她說，『你是我生命中非常重要的女人』……」是的，面對愛人的離去，怎麼可能不想念？
【心理師臨床筆記】關於失落悲傷的雙軌模式
在討論「失落」這課題的心理學範疇裡，有一個雙軌歷程模式（dual processmodel，DPM）理論，分成兩個導向：
• 失落導向：一直重複想失落的事情、難過的畫面，甚至沉浸在失去的情緒裡。
• 復原導向：嘗試壓抑悲傷，也會感覺自己有好一些，可能透過轉移注意力的方式避免讓悲傷的情緒干擾自己的生活。
這個理論在說明大部分的人，皆會在這兩個歷程之間不斷徘徊，同時也會在失落與復原導向之間來回擺盪，因此，失去的人有時候會覺得自己突然一段時間很難過、但有時又會覺得自己還可勝任生活任務，像是「覺得自己調適好了悲傷，但又有時沉浸在悲傷之中，難以忘懷」的感受，在這兩者間來回擺盪，其實是正常的。
所以在陪伴一個人經歷哀傷時，若發現失去這個平衡時，可以給予適當的關懷，比方：當一個人喪偶後，將注意力全心放在工作時，可以辨識出他這時可能需要適當的表現悲傷，需要主動陪伴談論；但若是全部生活重心都放在沉浸悲傷裡，就該主動關懷生活的實際面，當然找心理專業人員做悲傷治療也可以。
本文出自幸福文化《在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發》一書
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小英執政2年 民調滿意度不及格但可望連任
被外界視為政治色彩偏綠的台灣世代智庫今(20)日公布「520 就職 2 周年滿意度」民調報告，雖然有過半數民眾 51.5% 不滿意蔡英文執政兩年的表現，只有 44.4% 滿意，但 2020 年總統選舉時，仍有多數人願意投給蔡英文，她仍有機會連任。
這份民調提前調查 2020 年總統選舉投票意向，當兩大黨候選人為蔡英文和吳敦義時，蔡英文的支持度為 54.4%，遠遠領先吳敦義的 23.3%。當候選人是蔡英文與朱立倫時，蔡英文的支持度是 47.4%，朱立倫的支持度是 37.2%。
對於蔡英文執政力推的改革部分，民調顯示，65.5% 民眾支持蔡英文在第一任任期就積極推動改革，不支持者為 32.9%。但就推動各項改革的滿意度部分，只有 40.7% 滿意蔡英文的表現，不滿意者過半，佔 56.3%。其中。細究不滿意的年齡層，以 30 到 39 歲、40 到 49 歲的青壯年族群比例最多，分別為 57.3%、57％，都是過半。
從政黨屬性的交叉分析來看，民進黨和時代力量認同者，支持蔡英文推動改革的比例都在 88% 以上，中立選民也有 58.3% 過半數支持。但在藍營方面，國民黨支持者不認同者蔡英文改革的比例超過 77%。
這份調查是台灣世代智庫委託大社會調查中心執行，於 5 月 16、17 日電訪，有效樣本數 1,114 份，在 95% 信心水準下，抽樣誤差正負 2.94%。
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